1. 23 부활암장.8.

- 일시.

  1. 23 ( 06:05).

- 운동장소.

   삼성산 부활암장.

- 기상.

  c 2 ~ 11 바람없고 봄날씨.

- 산행거리.

  1.77km.  누적거리 31.89km.

 

오늘은 부활 암장 운동을 한다

첫번째 달리다 굼은 항상 어렵고, 마누라 끌어안기는 그럭저럭 광야는 제대로 해봤고, 오지마라는 정말 힘드네 발이 잘 안올라가니

항상 힘들다 텐발로 오르고 다음은 고물은 쉽게.산책, 홍해길은 상단부 크럭스 부분을 텐발로 어거지로 올라가다 시피 올라갔고,

사인까지 8번을 오르니 손끝이 다 아프다.