암벽

11. 20 삼성산 bac 암장. 29

泰山峻嶺 장비 2019. 11. 20. 17:54


- 산행일시.

  11. 20. (05:21).

- 산행장소.

  삼성산 bac 암장.

- 기상.

  - 5 ~ 7.

  오전에 쌀쌀했으나 점차 날이 풀려 포근함.

- 산행거리.

  5.03km.  누적거리 231.48km



오늘은 몸이 영 아니네.

아픈 허리는 계속 아파 발을 옮길때 맘대로 옮길수도 없고,

어깨는 계속 아파 손을 위로 뻗기가 힘들고,

오늘은 레인, 악길, 할만해, 달란트 4개 코스만 했다.

달란트에서는 손가락으로 버티면서 다음 동작을 이어나간 것에 만족한다.

지금까지는 손가락으로 내몸을 버티지 못해 이어지는 동작을 못했는데 오늘은 손가락 만으로 내몸을 버티며

어려운 동작은 해낸것에 대한 만족으로 대신한다.

'암벽' 카테고리의 다른 글

11. 28. 수리봉 폐쇄회로. 32.  (0) 2019.11.28
11. 24 부활암장. 31.  (0) 2019.11.25
11. 12 수리산 매바위 암장. 28  (0) 2019.11.13
11. 9. 명성산 울음바위 암장. 27.  (0) 2019.11.11
11. 7. bac암장. 26.  (0) 2019.11.07